Fiche signalétique du Stage Thierry ALIBERT
Où ? Salle Omnisports, Place Destrée à 6060 Gilly (Derrière la piscine)
Quand ? Les 22, 23 & 24 février 2008
Qui ? Thierry ALIBERT
Expert international du style Yang ancien & moderne
Ex-karatéka du haut niveau
Multiple Champion d'Europe de Taiji Quan (armes, combat, etc.)
Mais surtout : homme de passion qui souhaite partager avec le plus
grand nombre, ses 25 années d'expérience en Arts Martiaux et
techniques énergétiques de santé.
Quoi ? - Vendredi 22 février de 19h à 21h : Qi Gong :
Ouverture des 12 méridiens principaux
Travail énergétique spécifique d'ouverture de chacun des méridiens
- Samedi 23 février de 10h à 12h30 & de 14h à 17h : Taiji Quan :
La forme ancienne attribuée à Yang Lu-Chan
1ère & 2e partie de l'enchainement
Les séquences sont celles, non édulcorées, de la forme des 108
Extrait du DVD "La Terre"
Extrait du DVD "L'Homme"
Le petit Sanshou de Yang Shao-Hou
Enchainement de combat codifié aussi rare qu'efficace.
Travail de l'esquive rotative pour la pratique du combat en milieu
restreint.
Extrait du DVD "Le petit San-Shou"
- Dimanche 24 février de 10h à 12h30 & de 14h à 17h : Taiji Quan :
Les éléments énergétiques dans les 24 de Pékin
Intégrer dans la forme bien connue des 24 des aspects énergétiques
intéressants, peut-être moins souvent abordés.
Tels que :
- la Terre avec les principes d'enracinement et le travail sur la taille,
roue du mouvement ;
- le Métal avec le principe du haut-bas et le travail sur l'axe central ;
- l'Eau avec le mouvement ondulatoire et les spirales ;
- le Bois avec le renforcement doux et naturel des muscles et tendons;
- le Feu avec l'ouvert-fermé et le travail sur les 4 kua principaux :
épaules & hanches.
Il s'agit de venir placer dans sa pratique courante des éléments
qui vont nous aider à toucher la profondeur de cet Art Martial
si riche qu'est le Taiji Quan.
Infos : Alain HARDY : 0497/93.60.62 (le soir)
buyy@hotmail.com
www.taijiquangilly.net ou taijiquangilly.blog4ever.com
Logements : Formule 1 Gosselies 37 €/chambre triple
Les Balladins Montignies-Sur-Sambre 52 €/chambre double
Hôtel Ibis Fleurus : 45 €/chambre double
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