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Bonjour,
 
Voici les informations concernant le stage de self-défense féminine:
Il se déroulera le 26 Avril 2008 de 14h à 17h au Centre Evolution ( 43,rue Volta à 6001 Marcinelle).
 
Le stage sera dirigé par Nathan Owieczka, consultant dans le domaine de la sécurité et expert en arts martiaux.
 
Ce stage s'adresse à toutes celles désireuses d'apprendre les bases de la prévention et de la défense personnelle.
Celles ayant déjà participé à la premiére édition et désireuse de réitérer l'expérience sont bien sûr les bienvenues.
Il n'est pas nécessaire d'être sportive.
 
Les thèmes abordés seront:
 
-clés du langage verbal et non verbal
-gestion de l'espace
-gestion de l'agressivité
-gestion du stress
-techniques de prevention et de défense
ET mise en situation par jeux de rôle.
 
Il serait préferable que chacune soit habillée d'une tenue sportive sans tirette afin de ne pas se blesser. Il est à noter qu'une partie du cours est donnée sur tatami et se fait donc pieds nus. Je vous conseille également de prévoir une petite bouteille d'eau.
 
La p.a.f est de 15€ si le paiement se fait à l'avance et de 20€ le jour même.
Je souhaiterais recevoir la confirmation de votre participation par email. Pour plus de renseignements, vous pouvez me contacter au 0477/260.738.
 
N'hésitez pas à en parler autour de vous..!
 
En espérant vous voir nombreuses,
Bien à vous,
 
Nathan OWIECZKA.
 
 
P.S. : Sous réserve d'un nombre suffisant de participantes ( 8 personnes )